Workshops / Seminars
Ik heb diverse adem technieken geleerd die ik toepas in mijn praktijk. Zoals de titel het zegt betekent het letterlijk dat in je adem alles vrij komt. De hoofddoelstelling is het creëren van rust en energie in je lichaam, minder stress en meer focus. Deze technieken zijn heel makkelijk aan te leren en kun je dagelijks toepassen in elke situatie.
Workshops / Seminars
Ik heb diverse adem technieken geleerd die ik toepas in mijn praktijk. Zoals de titel zegt betekent het letterlijk dat in je adem alles vrij komt. De hoofddoelstelling is het creeren van rust en energie in je lichaam, minder stress en meer focus. Deze technieken zijn heel makkelijk aan te leren en kun je dagelijks toepassen in elke situatie.
Ik geef verschillende workshops zoals:
- Adem je vrij
- Adem je blij
- SOMA Awakening Journey
Deze technieken zijn onder andere voor:
- Rust / Relax
- Energy
- Levensduur
- Detox
- Reinigen
De technieken komen uit de oude wijsheden, zijn therapeutisch onderbouwd en zorgen ervoor dat je volledige potentie in je lichaam en geest wordt aangewakkerd.
Tevens kun je een verdiepingsreis maken in je eigen lichaam en geest doormiddel van ritmisch ademen op een ritme van muziek en een geleide meditatie.
Deze ademtechniek in combinatie met bewegingen en makkelijke Yoga oefeningen vind je in de workshop SOMA Awakening Journey.
Je kunt hierdoor tot bepaalde inzichten komen en je komt meer in contact met je eigen lichaam.
Tevens is de SOMA techniek bedoeld om dingen in je leven te manifesteren die je echt graag wilt of wilt bereiken.
Ik heb de training van SOMA Breath gevolgd en ben gecertificeerd SOMA Instructeur.
Ik geef deze technieken zowel in workshops als prive.
Bekijk de website voor komende workshops.
Wil je een workshop ademhalen boeken, of ontvang je graag meer informatie? Neem dan contact op!
Ervaringen van anderen
Ik ben mij sinds de scan en uitvoerige uitleg meer bewust van mijn gezondheid en zit beter in mijn vel.
Bekijk ook:
In één intensieve sessie volledig de diepte in om emotionele blokkades los te laten
Het lichaam van binnen en buiten meten d.m.v. de Vitaliteitsscan en de Tanita Weegschaal.
Workshops ademen
Diverse workshops voor het creëren van rust en energie in je lichaam, minder stress en meer focus